Vivir cerca al mar es una de las mejores experiencias. Como bien dice un dicho, «en el mar la vida es más sabrosa» ¡y no hay nada más cierto que esto! Muchos estudios han coincidido en que los beneficios de vivir cerca del mar son grandiosos. Por tanto, si tienes pensado comprar un departamento cerca… Seguir leyendo Beneficios de vivir cerca al mar
El 2020 ha sido un año totalmente distinto, la llegada del coronavirus ha cambiado muchas cosas: como la forma de celebrar los cumpleaños, los cuales ahora se comparten a través de una videollamada; la forma en la que ahora se ven partidos de fútbol, que antes se podían disfrutar en los estadios o el hecho… Seguir leyendo Maneras de pasar una feliz navidad en tiempos de pandemia
Claramente, después de una jornada laboral agotadora, tareas del hogar, entre otras actividades; nuestro cuerpo y mente merecen una recompensa y sobre todo un espacio que nos transmite calma y relajación, y este espacio es sin duda alguna, nuestro cuarto.Por ello es importante tener en cuenta la comodidad de nuestra habitación y pensar también en… Seguir leyendo Tips para hacer que tu cuarto sea un espacio relajante
Realizar ejercicio al aire libre tiene múltiples beneficios que van más allá de los que puede aportar un gimnasio. Se comenta sobre mayores beneficios sobre el bienestar, autoestima y motivación. Entrenar aproximadamente 30 minutos al día al aire libre, con la ayuda del sol y el contacto con la naturaleza, va a aumentar tus niveles… Seguir leyendo Beneficios de trotar al aire libre
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